◇初心者 2ヶ月ラウンドデビュー Plan^^◇
「楽しみながら上達」そんなプランのご提案です^^
練習は週に1回以上するのがBESTです^^
■1ヶ月目[スイングの基本練習]
・スイングの仕組み(アドレス&スイング)
・グリーン周りのアプローチ練習
・アイアンショット練習(テイクバック〜フィニッシュ)
■2ヶ月目[コースで必要なショット練習]
・プリスイングルーティーン
(1球を打つ流れの練習(目標設定〜フィニッシュまで)
・ティーインググランドでの技術練習
・フェアウェイでのショット練習
・グリーン上でのパット練習
■コースデビュー(ショートコース)
↓
■次回のゲームスケジュール計画
↓
■次回に向けてのレッスンプラン作成
これが「楽しみながら上達」の基本プランです。試してみませんか^^
楽しみとはモチベーションです。目標設定がある方ほど練習が楽しく
なります。周りの方に迷惑がかからないゴルファーを目指す方は是非
ご入会下さい。^^
■大切なのはちょっとした安心感を身につけることです^^
【アドレス編】
■スイングの基本は構えから
■上手な構えのポイント
■両手をダラン がとっても大切^^
■背筋と目線がスイングを作る
【スイング編】
■打つ前のストレッチでスイングシュミレーション
■下半身の正しい使い方
■腕の自然な動きって?
■意外なトップのポジション!
などなど新しい発見がいっぱいです^^
【コース準備編】
■時間管理がゴルフでは大切
■8秒間で準備完了
■ワンパターンが進歩を早める^^
■理論よりリズムが大切